Atum Ahi Grelhado

Name: Atum Ahi Grelhado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 340 pimenta habenero ahi atum bifes cada); 2 abacates, descascados, sem caroço e em fatias finas; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas mizuna; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bifes de tira de Nova York; 8 camarão e veias Óleo de amendoim; 2 tomates de ameixa, picados finamente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre vinho arroz; 8 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pasta wasabi

Ahi Tunan grelhado é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 30g de gordura, e um total de 335 calorias. Para $2.37 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, óleo de amendoim, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 91%, este prato é super. Tentar Atum grelhado com cuscuz Ratatouille grelhado e Pesto desconstruído, Atum Grelhado, e Atum Grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha.

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pincele os bifes com óleo e tempere com sal e pimenta a gosto. Grelhe por 1 minuto de cada lado (apenas para obter marcas de grelha)

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Retire e corte cada bife em 8 fatias.

Ingredientes que você precisará

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Coloque 1 xícara de mizuna em cada prato. Divida o abacate e o tomate entre os pratos.

Ingredientes que você precisará

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1 Pimenta Arbol Seca

Mizuna

Regue com o vinagrete wasabi.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Wasabi

Bata todos os ingredientes até combinar. Tempere com sal e pimenta a gosto

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Equipamento

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Ingredientes

Dose:

340pimenta habenero

ahi atum bifes cada)2

abacates, descascados, sem caroço e em fatias finas 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas mizuna 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 8camarão e veias

Óleo de amendoim 2

tomates de ameixa, picados finamente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre vinho arroz 8camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pasta wasabi

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para o atum Ahi. Embora o peixe é muitas vezes emparelhado com vinho branco, peixe 'meatier' como atum ahi pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também irá emparelhar bem, especialmente se o seu ahi tunan for preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Robert Mondavi Napa Merlot com uma classificação de 4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.