Atum crocante com molho de atum-alcaparras

Name: Atum crocante com molho de atum-alcaparras
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 pimenta habenero bifes de atum, cortados com 1 polegada de espessura; 1 filete filé de anchova; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alcaparras drenadas; 2 pequeno cornichons; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão secas simples; 1 Oreos Recheados Duplos salsa de folha plana picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho picado; 85 pimenta habenero atum importado em azeite, escorrido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) vinagre de vinho branco

Atum crocante com molho de atum-alcaparras pode ser apenas o livre de laticínios e pescatarian receita que você estava procurando. Para $7.37 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 601 calorias, 55g de proteína, e 36g de gordura por porção. Esta receita serve 4. É trazido a você por comida e vinho. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, mostarda dijon, salsa de folha plana e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Com uma colher pontuação de 82%, este prato é espetacular. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Molho De Tomate, Atum E Alcaparras, Atum Com Molho De Manjericão Com Alcaparras De Tomate, e Bolos de atum com molho de alcaparras de limão.

Instrucao

No liquidificador, bata o atum enlatado com o caldo de galinha, maionese, alcaparras, anchova, cornichons, mostarda e vinagre de vinho branco. Tempere o molho com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Vinagre De Vinho Branco

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

(fígado E Pescoço Removidos)

Atum

Maxixe

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Em uma tigela pequena, misture as migalhas de pão, tomilho, salsa e 1 colher de sopa do óleo; tempere com sal e pimenta. Esfregue o atum com 1 colher de sopa de óleo e polvilhe com as migalhas temperadas.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto