Atum grelhado e salada de milho

Name: Atum grelhado e salada de milho
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bifes de atum; 1 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída na hora, dividida; 2 (inverno) 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 3 pequeno orelhas shucked milho; 2 (inverno) manjericão fresco picado; 1 (pode ser ou desnatado) sal kosher, dividido; 2 (inverno) azeite, dividido; 1 pequeno cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 polegada de espessura

Salada de Tunan grelhado e milho pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $6.63 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 357 calorias, 42g de proteína, e 15g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 33 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Uma mistura de sal kosher, espigas de milho, vinagre de cidra e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 84%, o que é tremendo. Receitas semelhantes incluem Atum grelhado com sabor de milho-tomate e batatas com alecrim, 10 grandes milho s Mais milho grelhado e salada de pimenta Pasilla, e Salada De Milho Grelhada Com Vinagrete De Limão Em Bolos De Milho.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Cubra o milho e a cebola com spray de cozinha; coloque na grelha revestida com spray de cozinha. Cubra e grelhe o milho 20 minutos, virando 3 vezes. Grelhe a cebola 10 minutos ou até ficar macia, virando uma vez.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

20 Fatias Finas De Abobrinha

1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Pincele o peixe com 1 colher de sopa de óleo; polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

8 (U-12) Camarões

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

(tubo Grande)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Coloque o peixe na grelha; grelhe 3 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Corte os grãos das espigas de milho em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Milho Na Espiga

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Adicione a cebola, restante 1/2 colher de sopa de óleo, restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta, manjericão e vinagre, mexendo para combinar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

8 (U-12) Camarões

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

20 Fatias Finas De Abobrinha

(tubo Grande)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Sirva peixe com salada de milho.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Ingredientes

Dose:

680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bifes de atum 1(pode ser ou desnatado)

pimenta preta moída na hora, dividida 2(inverno)

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)3pequeno

orelhas shucked milho 2(inverno)

manjericão fresco picado 1(pode ser ou desnatado)

sal kosher, dividido 2(inverno)

azeite, dividido 1pequeno

cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 polegada de espessura

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente emparelhar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é Robert Mondavi Napa Merlot. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 30 dólares.