Atum Mussarela Derrete
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então dê Mozzarella atum derrete uma tentativa. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 3G de gordura, e um total de 184 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,04 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de aipo, maionese, pães de hambúrguer e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar Atum Mussarela Derrete, Mussarela-Cogumelo Derrete, e Pimenta vermelha, mussarela e espinafre derrete para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o atum, o aipo, a cebola e a maionese.
Espalhe no fundo dos pães; coloque os topos dos pães de lado. Top mistura de atum com uma fatia de queijo e tomate.
Coloque em uma assadeira sem graxa.
Asse, descoberto, a 350° por 12-15 minutos ou até aquecer e o queijo derreter. Cubra cada um com uma folha de alface; substitua os topos dos pães.