Aveia Assada com Mirtilo e Pêssego

Aveia Assada com Mirtilo e Pêssego
Se você tiver aproximadamente 55 minutos para passar na cozinha, a aveia assada com mirtilo e pêssego pode ser uma excelente receita vegetariana sem glúten e ovo-lacto para experimentar. Por US $ 1,04 por porção , você recebe um café da manhã que serve 9 pessoas. Uma porção contém 370 calorias , 15g de proteína e 12g de gordura . Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Se você tiver claras de ovo, mirtilos, leite e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-los. Com uma pontuação colherada de 47% , este prato é bom. Receitas semelhantes são aveia assada com mirtilo e pêssego , aveia assada com mirtilo e pêssego e aveia assada com mirtilo e pêssego .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture a aveia, o açúcar mascavo, o fermento e o sal.
Ingredientes que você precisará
Pêssegos Fatiados Descascados Frescos Ou CongeladosPêssegos Fatiados Descascados Frescos Ou Congelados
Refrigerante DietRefrigerante Diet
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Bata as claras, o ovo, o leite, o óleo e a baunilha; adicione aos ingredientes secos e mexa até misturar bem.
Ingredientes que você precisará
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Revestimento De Doce Branco, OpcionalRevestimento De Doce Branco, Opcional
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
3
Deixe descansar por 5 minutos. Junte os pêssegos e os mirtilos.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (8 Onças) De Cream Cheese, Cortado Em Cubos De 1 Polegada1 Pacote (8 Onças) De Cream Cheese, Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Pêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E PicadosPêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E Picados
4
Transfira para um 11 pol. x 7 pol. assadeira revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
5
Polvilhe com nozes.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
6
Asse, descoberto, a 350° por 35-40 minutos ou até que o topo esteja levemente dourado e um termômetro marque 160°.
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
7
Sirva com leite adicional, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose9
Pontuação De Saúde14
Revista