Aveia Temperada Com Cranberry-Laranja

Name: Aveia Temperada Com Cranberry-Laranja
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cranberries secas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó, ou a gosto; 1 apertar gengibre moído (opcional); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão moído (opcional); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia em flocos à moda antiga; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de laranja, ou conforme necessário; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Cranberry - laranja com especiarias aveia pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten e vegana serve 1 e custa $1.47 por porção. Uma porção contém 399 calorias, 9g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosrecipes. Vá até a loja e pegue açafrão moído, cranberries, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 7 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 82%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Biscoitos De Aveia Com Especiarias De Cranberry, Maçã De Cranberry Temperada Aveia Assada, e Aveia Laranja Cranberry.

Instrucao

Coloque a aveia em flocos, canela, cranberries e mirtilos em uma tigela para micro-ondas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)

Aveia Em Flocos

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Vinagrete De Verjuice

Adicione a cúrcuma e o gengibre, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Despeje a água e mexa para misturar os ingredientes. Cozinhe em fogo alto até que a água seja absorvida, cerca de 2 minutos. Misture o suco de laranja até a consistência desejada.

Ingredientes que você precisará

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas