Baba Ghanoush, Querida!

Name: Baba Ghanoush, Querida!
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 3 berinjelas médias inteiras; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Azeite Extra Virgem (boa qualidade); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Salsa Fresca, Picada; 4 cravo Alho, Finamente Picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível limao; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Tahini

A receita Baba Ghanoush, Baby! está pronto em aproximadamente 40 minutos e é definitivamente um excelente homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 opção para os amantes da comida oriental middl. Esta receita faz 8 porções com 139 calorias, 3g de proteína, e 10g de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um hor d'oeuvre. Uma mistura de berinjelas, azeite extra-virgem, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Baba Ghanoush, Baba Ghanoush, e Baba Ghanoush.

Instrucao

Importante: pique a superfície de cada berinjela várias vezes com os dentes de um garfo.Na grelha ou sob o frango (definido como alto) enegrece/char a berinjela por 25 minutos ou mais. Você quer que a pele fique completamente enrugada e escura, e a berinjela quase se desfaz macia. Apenas quando você acha que está enrugado, deixe passar mais cinco minutos.Reserve-os para esfriar um pouco.Quando esfriar, retire a pele o suficiente para colocar uma colher em cada berinjela e raspe a carne em uma tigela. Tente obter o máximo que puder, até mesmo as coisas que estão presas no interior da pele. (Este processo é uma bagunça total, então não se preocupe.) Amasse a berinjela com um garfo. Alguns pedaços grandes estão bem, mas tente obter uma textura relativamente suave sem ser totalmente puré.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz