BANANA-DA-TERRA DOCE FRITA (TAJADAS DE PLATANO)
PLANTAIN doce frito (TAJADAS de PLATANO) é um sem glúten, fodmap amigável, inteiro 30, e vegan receita com 8 porções. Este prato tem 199 calorias, 1g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para 24 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 509 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas Colombianas. No geral, esta receita ganha um não tão excelente pontuação spoonacular de 29%. Receitas semelhantes são Banana verde frita com Guacamole e camarão (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole), Sopa de banana (Sopa de Plátano), e Batatas Fritas (Tostones De Platano).
Instrucao
Descasque as bananas e corte na diagonal em cerca de ½ polegada de espessura slices.In uma panela grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto.
Adicione as fatias de banana à panela, mantenha em uma única camada e cozinhe cerca de 2 minutos de cada lado.
Retire as bananas com uma escumadeira e transfira para um prato forrado com toalhas de papel.