Baquetas De Bordo Grelhadas

Baquetas De Bordo Grelhadas
Baquetas com churrasco de bordo podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 323 calorias, 27g de proteína, e 14g de gordura um. Para $1.49 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem coxinhas de frango, vinagre de cidra, molho worcestershire e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o xarope de bordo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Café Da Manhã Chia Baunilha-Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Com uma colher pontuação de 43%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Fresco Gengibre-Churrasco Baquetas, Baquetas De Peru Grelhadas No Forno, e Baquetas De Turquia Com Vidro De Bordo.

Instrucao

1
Misture os primeiros 7 ingredientes em uma panela em fogo médio; cozinhe, descoberto, 6 minutos ou até que o molho meça 1/3 xícara, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Prepare a grelha.
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Coloque o frango na grelha revestida com spray de cozinha. Cubra e grelhe 35 minutos ou até terminar, girando a cada 10 minutos. Baste frango com molho e grill, descoberto, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista