Barcos De Ratatouille Assados

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente os barcos de Ratatouille assados. Para 83 cêntimos por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 112 calorias. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue tomates, pimenta caiena, migalhas de pão panko e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 59%. Esta pontuação é sólida. Tentar Ovos Cozidos, Ovos Cozidos, e Ratatouille Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque a berinjela e a abobrinha em uma tigela grande; polvilhe com 1/2 colher de chá de sal e misture bem. Tampe e deixe repousar durante 30 minutos. Enxaguar com água fria; escorrer e secar.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Numa frigideira grande, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione a mistura de beringelas, os tomates, a pimenta e o sal restante. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Retire do fogo.

Enquanto isso, corte os pimentões verdes ao meio no sentido do comprimento; descarte as sementes.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque em um 13-in. x 9-em. assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Coloque cerca de 3 colheres de sopa de mistura de berinjela em cada metade da pimenta; cubra com um pedaço de queijo e polvilhe com manjerona. Cubra com o molho de tomate e a mistura restante de berinjela.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente