Barras De Aveia Cranberry
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente as barras de aveia de Cranberry. Esta receita faz 24 porções com 192 calorias, 2g de proteína, e 11g de gordura um. Para 47 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 horas. Vá até a loja e pegue leite, aveia em flocos à moda antiga, ovos e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 15%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Blueberry Zucchini Oat Bars, blueberry bananan oat bars, e barras de aveia de amêndoa de morango (GF, vegan) .
Instrucao
Coloque a grelha do forno na posição intermediária e pré-aqueça o forno a 177°. generosamente manteiga uma assadeira quadrada de 9 polegadas.
Torrar aveia em outra assadeira, mexendo ocasionalmente, até dourar pálido, cerca de 12 minutos.
Bata a manteiga e o açúcar com uma batedeira até ficar macio. Bata os ovos, o leite e a baunilha.
Misture a farinha, a noz-moscada, o sal e o bicarbonato de sódio e bata na mistura de manteiga até incorporar. Misture aveia, nozes e cranberries.
Espalhe na panela com manteiga.
Asse até dourar e uma picareta de madeira inserida sair limpa, 30 a 35 minutos. Deixe esfriar na panela por 20 minutos e corte em barras.