Barras de granola girassol e cereja

Name: Barras de granola girassol e cereja
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 92 pimenta habenero amêndoas fatiadas; 85 pimenta habenero coco em flocos; 85 pimenta habenero coco em flocos; 341 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de milho leve; 258 pimenta habenero manteiga de amendoim cremosa; 61 pimenta habenero cerejas secas; 324 pimenta habenero aveia à moda antiga; 73 pimenta habenero 1 pau de canela (1-1/2 polegada); 200 pimenta habenero cerejas cristalizadas adicionais; 67 pimenta habenero Grãos de girassol salgados adicionais, opcional

Precisa de um café da manhã sem glúten, sem laticínios, ovo-lacto-vegetariano e vegano ? Barras de granola de girassol e cereja podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 30 pessoas. Uma porção contém 213 calorias , 5g de proteína e 10g de gordura . Por 35 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e compre amêndoas, grãos de girassol, cerejas e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 41% , o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem barras de aveia e cereja de girassol , barras de granola de manteiga de semente de girassol com fio de chocolate (sem assar, vegano, sem glúten) e barras de granola de amêndoa e cereja .

Instrucao

Espalhe a aveia em uma forma não untada de 15 pol. x 10 pol. x 1 pol. assadeira.

Ingredientes que você precisará

2-2/3 Xícaras De Cobertura De Baunilha Em Lata

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Equipamento que você usará

Doces De Peixe

Asse a 400° por 15-20 minutos ou até dourar levemente. Enquanto isso, espalhe as amêndoas e o coco em outra forma não untada de 15 pol. x 10 pol. x 1 pol. assadeira.

Ingredientes que você precisará

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