Batata e Hash Vegetal De Outono

Name: Batata e Hash Vegetal De Outono
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 6 polegada beterraba dourada do bebê do diâmetro com as partes superiores verdes Unidas (sobre 1 grupo); 6 polegada diâmetro doces-canestriped (Chioggia) beterraba do bebê ou beterraba dourada do bebê com topos verdes anexados (cerca de 1 grupo); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas (1/2 vara) manteiga, cortada em cubos de 1/2 polegada; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abóbora, descascada, cortada ao meio, semeada, cortada em cubos de 1/2 de polegada (cerca de 4 xícaras); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alecrim fresco picado; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) orégano fresco picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) salsa italiana fresca picada; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) batatas russet, descascadas, cortadas em cubos de 1/2 polegadas (cerca de 3 xícaras); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) inhames granada ou outros inhames (batata-doce de pele vermelha), descascados, cortados em cubos de 1/2 de polegada (cerca de 2 xícaras)

Batata e Hash vegetal de outono é um sem glúten e vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 15g de gordura, e um total de 319 calorias. Para 75 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue batatas russet, inhame Granada, alecrim e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Batata E Hash Vegetal De Outono, Pan peito de frango grelhado com erva Jus e batata-Hash vegetal, e Ovo frito e macarrão de batata doce com Bacon e Hash vegetal.

Instrucao

Bata todos os ingredientes em pequenosbowl. Faça à frente: pode ser feito 4 dias à frente.Cubra e relaxe. Traga para a temperatura do quartoE rewhisk antes de usar.

Equipamento que você usará

Levar

Pré-aqueça o forno a 350 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Cutgreens e caules de todas as beterrabas; discardstems. Pique grosseiramente bastante beterraba verdepara medir 4 xícaras frouxamente embaladas. Bringmedium panela de água salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Beterraba

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Adicione as verduras e cozinhe até murchar, cerca de1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Verde

Escorra bem. Reservar. Esfregue beterraba; coloque em uma assadeira de vidro de 8x8x2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Beterraba

Equipamento que você usará

Assadeira De Vidro

Despeje metade do óleo de ervas sobre beterraba; polvilhe com Sale pimenta. Cubra a assadeira com papel alumínio eobrigado beterraba até ficar macio quando perfurado compequena faca afiada, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Beterraba

Oleo

Equipamento que você usará

Cozimento

Faca

Aluminio

Retire do forno e deixe a beterraba repousar até esfriar o suficiente para manusear. Descasque as beterrabas; corte empedaços de 1 / 2 polegadas e reserve. Faça à frente: besouros e beterrabas podem ser feitos 1 dia à frente.Cubra separadamente e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Beterraba

Equipamento que você usará

Forno

Aumente a temperatura do forno para 191°.

Equipamento que você usará

Forno

Combine abóbora, batata e inhame emgrande tigela.

Ingredientes que você precisará

Batata

Esmagar

Inhame

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione o óleo de erva restante etoss para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Polvilhe generosamente com Sale pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Espalhe a mistura de vegetaisde repente em uma assadeira grande com bordas. Roastuntil legumes são macios quando perfuradoscom faca e levemente dourados aroundedges, mexendo e girando vegetaisocasionalmente, cerca de 50 minutos. Faça à frente: pode ser feito 2 horas à frente.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Espalhar

Equipamento que você usará

Assadeira

Faca

Deixe em pécoberto à temperatura ambiente. Rewarmin 350 ° F forno até aquecido através, cerca de 15 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Mexa beterraba e beterraba em assadovegetais; dot com cubos de manteiga eContinue a assar apenas até que as beterrabas estejam aquecidas, 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Beterraba