Batatas De Queijo Saudáveis
Batatas de queijo saudáveis podem ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 16 e custa 81 centavos por porção. Uma porção contém 190 calorias, 7g de proteína, e 11g de gordura. Uma mistura de creme condensado de canja de galinha, sal, leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 13 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. É trazido a você por Betty Crocker. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 38%. Receitas semelhantes são Torta de Shepard com purê de batatas saudáveis, Crock Pot Cheesy batatas de batatas cruas, e Batatas De Queijo.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 177°. Pulverize uma assadeira de vidro de 13x9 polegadas (3 quartos) com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar]()
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem AçúcarEquipamento que você usará![Assadeira De Vidro]()
Assadeira De Vidro![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Assadeira De Vidro
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido2
Em uma tigela grande, misture sopa, creme de leite, leite, óleo vegetal derretido, sal e pimenta até misturar. Junte as batatas, a cebola e o queijo.
Ingredientes que você precisará![¼ Xícara Cheia De Farinha]()
¼ Xícara Cheia De Farinha![1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado]()
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado![Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo]()
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo![9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias]()
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias![Molho De Cranberry, Para Servir]()
Molho De Cranberry, Para Servir![20 Fatias Finas De Abobrinha]()
20 Fatias Finas De Abobrinha![2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos]()
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos![1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)]()
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)
¼ Xícara Cheia De Farinha
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Molho De Cranberry, Para Servir
20 Fatias Finas De Abobrinha
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)Equipamento que você usará![Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido]()
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido3
Espalhe uniformemente na assadeira.
Ingredientes que você precisará![Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)]()
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Equipamento que você usará![2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio]()
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
Croutons
Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para CoberturaEquipamento
Ingredientes
305Nozes do tipo que você quiser (picadas)![pode condensar 98% de creme sem gordura de canja de galinha com 45% menos sódio]()
pode condensar 98% de creme sem gordura de canja de galinha com 45% menos sódio4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![croutons temperados com ervas sem gordura, esmagados grosseiramente]()
croutons temperados com ervas sem gordura, esmagados grosseiramente1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![leite sem gordura (desnatado)]()
leite sem gordura (desnatado)850Nozes do tipo que você quiser (picadas)![batatas marrons trituradas congeladas do hash do saco, descongeladas]()
batatas marrons trituradas congeladas do hash do saco, descongeladas454Nozes do tipo que você quiser (picadas)![creme azedo com gordura reduzida]()
creme azedo com gordura reduzida1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebola picada (1 médio)]()
cebola picada (1 médio)1(pode ser ou desnatado)![paprika, se desejado]()
paprika, se desejado1(pode ser ou desnatado)![8 (U-12) camarões]()
8 (U-12) camarões1(pode ser ou desnatado)![(tubo grande)]()
(tubo grande)227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![copos triturados 2% Leite reduzido-queijo cheddar afiado gordo]()
copos triturados 2% Leite reduzido-queijo cheddar afiado gordo2(inverno)![propagação do óleo vegetal da nenhum-trans-gordura 68%, derretida]()
propagação do óleo vegetal da nenhum-trans-gordura 68%, derretida
pode condensar 98% de creme sem gordura de canja de galinha com 45% menos sódio4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
croutons temperados com ervas sem gordura, esmagados grosseiramente1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
leite sem gordura (desnatado)850Nozes do tipo que você quiser (picadas)
batatas marrons trituradas congeladas do hash do saco, descongeladas454Nozes do tipo que você quiser (picadas)
creme azedo com gordura reduzida1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebola picada (1 médio)1(pode ser ou desnatado)
paprika, se desejado1(pode ser ou desnatado)
8 (U-12) camarões1(pode ser ou desnatado)
(tubo grande)227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
copos triturados 2% Leite reduzido-queijo cheddar afiado gordo2(inverno)
propagação do óleo vegetal da nenhum-trans-gordura 68%, derretidaDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose16
Pontuação De Saúde4
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