Batatas Grelhadas Esmagadas

Batatas Grelhadas Esmagadas
Batatas grelhadas esmagadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 267 calorias, 4g de proteína, e 12g de gordura um. Para 60 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de batatas, suco de limão, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 71%. Receitas semelhantes incluem T-bones de cordeiro grelhado com batatas esmagadas e ervilhas, Cody's grelhado costela olhos com azeite esmagado batatas e Swe, e Coxas de frango grelhadas Cacciatore com batatas de Alho super esmagadas.

Instrucao

1
Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe as batatas até ficarem macias, cerca de 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Escorra e deixe esfriar. Usando o calcanhar da mão, Alise levemente cada batata; tenha cuidado para manter as batatas intactas.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
3
Acenda uma grelha. Em uma tigela pequena, bata o azeite com o suco de limão e o alho. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Pincele as batatas generosamente com o molho e polvilhe com sal.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
5
Grelhe as batatas em fogo médio-quente até ficarem crocantes e douradas, cerca de 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Sirva de uma só vez.
7
Faça à frente: as batatas cozidas esmagadas podem ser refrigeradas por até 3 dias. Leve as batatas à temperatura ambiente antes de grelhar.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
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