Batatas Mashi

Batatas Mashi
Batatas Mashi é um Gluten prato. Para $3.45 por porção, receita capas 38% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 35g de gordura, e um total de 757 calorias. Esta receita de Food.com tem 4 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Vá até a loja e pegue pinhões, pasta de tomate, batatas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as batatas, você pode seguir este prato principal com o Batatas-Doces Scones como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Cousa Mashi-Abobrinha Recheada Árabe, Batatas Torradas Com Manteiga De Limão E Cominho, e Batatas assadas com manteiga de limão e cominho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
1 em uma panela em fogo médio, cozinhe as cebolas na manteiga até ficarem quase macias e adicione o cordeiro ou a carne moída. Cozinhe até que não fique mais rosa, escorra qualquer gordura restante.2
Ingredientes que você precisará
Cordeiro MoídoCordeiro Moído
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o baharat, pasta de tomate, sal marinho, pimenta do reino moída na hora e pinhões.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para ServirPão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A GostoQueijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto
BaharatBaharat
3
Misture bem e cozinhe até que os pinhões fiquem dourados.3 Lave e descasque as batatas. Retire cuidadosamente o núcleo do meio, deixando um todo menor no topo, mas tirando a maior parte do meio para que haja batata suficiente para manter tudo junto. Reservar.4 encha cuidadosamente as batatas com a mistura de carne. Encha até o topo, mas não com muita força. Em uma panela em fogo médio, adicione o molho de tomate e o caldo de galinha. Coloque cuidadosamente as batatas na panela e cubra. Levante o fogo para ferver completamente e depois reduza para médio-baixo. Cozinhe por 1 hora ou mais até ficar macio quando picado com um garfo, trocando cuidadosamente os lados pela metade.5 você pode servir isso com arroz Basmati branco, com uma salada fresca e iogurte balcânico (grosso) ao lado, se não adicionar molho extra.6 divirta-se!
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
Arroz BasmatiArroz Basmati
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde38
Revista