Bean & ' Bello Burger

Bean & ' Bello Burger
Bean & ' Bello Burger pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,33 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 20g de gordura, e um total de 506 calorias. Muitas pessoas não gostaram muito desse prato principal. Vá até a loja e pegue páprica, pimenta, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo de canolan você poderia seguir este curso principal com o Nabos De Cereja E Damasco como sobremesa. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Tentar southwest bean burger, Black Bean Burger, e Black Bean Burger para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione os cogumelos, a cebola e o pimentão. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a pimenta comece a amolecer, 4 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
CogumeloCogumelo
PimentaPimenta
CebolaCebola
3
Adicione o feijão, a páprica, o alho em pó e a pimenta-do-Reino. Cozinhe, esmagando o feijão com as costas de uma colher, mais 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho Em PóAlho Em Pó
PimentaPimenta
PimentaoPimentao
FeijaoFeijao
4
Transfira a mistura para uma tigela e misture os ovos, a mostarda, o molho inglês e a farinha de rosca. Forme em 4 rissóis. Limpe a frigideira; aqueça o restante 2 colheres de sopa de óleo em fogo médio e cozinhe os hambúrgueres até dourar e ficar firme, 6 a 7 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Molho WorcestershireMolho Worcestershire
TrilhaTrilha
MostardaMostarda
OvoOvo
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
TigelaTigela
5
Coloque em pãezinhos; cubra com molho de churrasco, alface e tomate.
Ingredientes que você precisará
Molho ChurrascoMolho Churrasco
AlfaceAlface
TomateTomate
RolarRolar
6
Auto

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde19
Revista