bechamel
O molho bechamel pode ser apenas o molho que você está procurando. Esta receita serve 5. Uma porção contém 114 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura. Para 16 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manteiga, sal, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes são Bechamel, Como fazer molho bechamel / molho de queijo, e Molho Bechamel Fácil.
Instrucao
Derreta a manteiga em uma panela pesada em fogo baixo; bata a farinha até ficar homogêneo. Cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto. Adicione gradualmente o leite; cozinhe, mexendo constantemente, em fogo médio até engrossar.