Berinjela crocante com tomate e mussarela

Berinjela crocante com tomate e mussarela
Berinjela crocante com tomate e mussarela é um sem glúten, fodmap amigável, e vegetariano acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 18g de gordura, e um total de 310 calorias. Esta receita serve 8. Para $1.36 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tortilla chips, queijo mussarela, berinjela e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 36 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 35%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Bolinhos Crocantes De Berinjela Com Mussarela Defumada, Bolinhos crocantes de berinjela com Mussarela defumada, e Fatias de berinjela, tomate e mussarela para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Bata os ovos e 1 colher de sopa. água até misturar.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
2
Corte os tomates em fatias de 16 (1/8 de polegada de espessura).
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
3
Coloque os tomates em uma única camada em toalhas de papel.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
4
Draga berinjela em 1/2 xícara de batatas fritas de tortilha esmagadas; mergulhe na mistura de ovos e draga nos restantes 1 1/2 xícaras de batatas fritas de tortilha esmagadas.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Azul EsmagadosChips De Tortilha Azul Esmagados
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
5
Cozinhe a berinjela, em lotes, em óleo quente em uma frigideira de 10 polegadas (3 polegadas de profundidade) em fogo médio de 3 a 4 minutos de cada lado ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Coloque em uma gradinha e polvilhe com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
7
Corte as rodadas de queijo ao meio. Disponha berinjela, queijo e tomate em uma travessa; polvilhe com manjericão e regue com vinagre balsâmico.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)Perna De Cordeiro (retirada Da Geladeira E Deixada Em Temperatura Ambiente 1 Hora Antes Do Preparo)
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
8
Polvilhe com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
DificuldadeMedia
Pronto Em36 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Revista