Berinjela e tomate Tagine

Name: Berinjela e tomate Tagine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, não drenados; 3 Cebola Amarela Média Picada (3/4 polegadas) berinjela descascada em cubos (cerca de 2 libras); 2 dentes de alho, picados; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos Páprica doce húngara; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho finamente picado (cerca de 1 grande); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Berinjela e tomate Tagine é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 3G de gordura, e um total de 117 calorias. Para $1.03 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem dentes de alho, tomates enlatados, cominho moído e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Berinjela picante e Tagine de ovo, Tagine De Berinjela De Coentro Duplo, e Kefta, Tomate E Ovo Tagine.

Instrucao

Polvilhe berinjela com 1/4 colher de chá de sal; deixe repousar 20 minutos. Enxágüe; seque.

Ingredientes que você precisará

Beringela

Sal

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Forno

Coloque a berinjela em uma panela de rolo de geléia revestida com spray de cozinha. Cubra a berinjela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Beringela

Geleia

Rolar

Equipamento que você usará

Frigideira

Asse a 425 por 30 minutos ou até que a berinjela esteja macia, mexendo uma vez.

Ingredientes que você precisará

Beringela

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça o óleo em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o pimentão à panela; refogue 5 minutos ou até ficar macio. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Equipamento que você usará

Frigideira

Misture a pasta de tomate, a páprica, o cominho, o alho e os tomates em um pequeno forno holandês em fogo médio-alto. Deixe ferver; cozinhe 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate