Berinjela, pimenta assada e Pitas de frango

Name: Berinjela, pimenta assada e Pitas de frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 400 gramas de tofu firme, amasse; 2 berinjelas, cortadas em fatias de 1/2 polegada; 2 ovos batidos; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de limão e pimenta; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 6 6-inchs (6 polegadas) pães pita; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pimentas vermelhas assadas, fatiadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 5 balas de wafer Necco, divididas; 6 camarão e veias sal e pimenta branca a gosto; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO metades de peito de frango sem pele e desossada

Berinjela, pimenta assada e Pitas de frango é um livre de laticínios receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 9g de gordura, e um total de 256 calorias. Para $1.71 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 26 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, migalhas de pão, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é sólido. Tentar Cobertura de berinjela assada e pimenta vermelha, Berinjela Assada E Pimenta Sabor, e Ajvar (pimenta vermelha assada e sabor de berinjela) para receitas semelhantes.

Instrucao

Polvilhe berinjela fatiada com sal e deixe escorrer em uma peneira por 20 minutos. Enquanto isso, Pré-aqueça uma grelha para fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Beringela

Sal

Equipamento que você usará

Coador

Grill

Libra peitos de frango entre duas folhas de filme plástico a uma espessura de 1/4 de polegada. Dragar com farinha, sacudir o excesso, mergulhar em ovo batido, em seguida, pressione em migalhas de pão para revestir.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Trilha

Farinha Para Todos Os Fins

Mergulho

Envolver

Ovo

Equipamento que você usará

Plastico

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os peitos de frango e cozinhe até dourar.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Seque a berinjela com uma toalha de papel e pincele com as 2 colheres de sopa restantes de azeite. Grelhe até ficar macio e bem marcado.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Beringela

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Grill

Misture o alho, o vinagre balsâmico e o azeite extra-virgem. Corte a berinjela grelhada em tiras e misture com pimentas assadas e molho balsâmico; tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Azeite Virgem Extra

Vinagre Balsâmico

Sal E Pimenta

Beringela

Pimenta

Alho

Equipamento que você usará

Levar

Para montar, aqueça os pães pita na grelha até ficarem quentes e marcados. Corte o frango em tiras e coloque em pitas quentes junto com a berinjela marinada.

Ingredientes que você precisará

Pito