Berinjela Saborear

Name: Berinjela Saborear
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão picado; 1 costela grande costela de aipo grande, cortada em dados de 1/4 de polegada; 567 pimenta habenero berinjela grande, descascada e cortada em dados de 1/2 polegada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de erva-doce, picadas; 2 dentes de alho, picados; 6 azeitonas kalamata sem caroço, picadas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate ameixa, cortado em dados de 1/4 de polegada; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal e pimenta moída na hora; 1 ( beringelas) chalota, cortada em dados de 1/4 de polegada

Berinjela Relish pode ser apenas o prato que você está procurando. Para 90 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 tem 149 calorias, 2g de proteína, e 12g de gordura por porção. Uma mistura de sal e pimenta, chalota, berinjela e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Tia Ann berinjela saborear, Romã Berinjela Saborear, e Berinjela Pimenta Relish.

Instrucao

Em uma frigideira grande antiaderente, aqueça 2 colheres de sopa do azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a berinjela e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo sempre, até que a berinjela esteja macia e dourada, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Transfira a berinjela para uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Aqueça as 1 colher de sopa restantes de azeite na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho, a chalota e o aipo e cozinhe em fogo moderado, mexendo sempre, até que a chalota esteja amolecida, 4 minutos. Junte o tomate e cozinhe por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Adicione a mistura de tomate à berinjela junto com as azeitonas, manjericão, Suco de limão e sementes de erva-doce. Mexa delicadamente. Tempere o sabor com sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar