Berry Blast Protein Shake-Smoothie De Frutas

Name: Berry Blast Protein Shake-Smoothie De Frutas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 banana; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bagas congeladas (mirtilo, framboesa, amora, morango ou baga mista) ou 3/4 xícara de bagas frescas (mirtilo, framboesa, amora, morango ou baga mista); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de frutas frio, sua escolha (usamos suco de mirtilo ou uva branca); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte de baunilha orgânico; 1 1 colher de sopa de orégano seco gérmen de trigo; 1 colher vanilla Whey protein powder

Berry Blast Protein Shake - Fruit Smoothie pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Uma porção contém 385 calorias, 20g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 1 e custa US $2,64 por porção. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. 14 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por Food.com. da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Vá até a loja e pegue iogurte de baunilha, frutas vermelhas, suco de frutas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Smoothie De Frutas De Explosão De Quatro Bagas, Shake De Proteína De Aveia E Baga, e Orange Berry Protein Shake.

Ingredientes

Dose:

banana 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

bagas congeladas (mirtilo, framboesa, amora, morango ou baga mista) ou 3/4 xícara de bagas frescas (mirtilo, framboesa, amora, morango ou baga mista)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de frutas frio, sua escolha (usamos suco de mirtilo ou uva branca)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

iogurte de baunilha orgânico 11 colher de sopa de orégano seco

gérmen de trigo 1colher

vanilla Whey protein powder

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais escolhas para Mexicano. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Tem 4,9 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 58 dólares.