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Bife & legumes assados com molho de tomate sundried

Bife & legumes assados com molho de tomate sundried
Bife & legumes assados com molho de tomate sundried é um prato que serve 2. Uma porção contém 1471 calorias, 65g de proteína, e 28g de gordura. Para $16.38 por porção, receita capas 73% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da BBC Good Food tem 10 fãs. Uma mistura de batata-doce, pimentão, meio abacaxi e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 95%. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Fatias da alface da gema com molho Sundried do César do tomate, Massa de frango assado com tomates secos, e Tomate Sundried Guacamole.

Instrucao

1
Forno do calor a 200C/fà 180C / gás
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Coloque as batatas e os pimentões em uma assadeira, regue com 1 colher de sopa de óleo e asse por 20 minutos ou até que as bordas estejam carbonizadas.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamenteFilés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente
Afinar-Afinar-
3
Adicione o feijão e o alho, mexa e cozinhe por mais 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
4
Enquanto isso, misture os tomates secos, o suco de limão e a colher de sopa de azeite.
Ingredientes que você precisará
Tomates Secos Ao Sol De Uma JarraTomates Secos Ao Sol De Uma Jarra
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
5
Aqueça o restante do óleo, tempere os bifes e frite na frigideira por 2 minutos de um lado. Vire e cozinhe por 1-2 minutos para Raro ou médio.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Tempere bem.
7
Sirva o bife com os legumes assados e o molho spooned sobre.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
8
Para a salada de frutas: Cube a carne da manga, mamão e abacaxi.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
Abacaxi NormalAbacaxi Normal
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
9
Coloque em uma tigela e adicione o kiwi descascado e fatiado e a polpa do maracujá.
Ingredientes que você precisará
MaracujaMaracuja
Bolos De Arroz Mochi ColoridosBolos De Arroz Mochi Coloridos
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
10
Combine o suco de limão, o açúcar, a hortelã picada e um pequeno botão de gengibre de raiz ralada. Mexa na fruta e sirva.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
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