Bife Asiático Salada Refogada

A salada asiática é um sem glúten e sem produtos lácteos prato. Para $6,09 por porção, receita abrange 38% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 52g de proteína, 60g de gordura, e um total de 761 calorias. Esta receita serve 2. Se você tem pimenta serrano, raiz de gengibre, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Allrecipes tem 30 leques. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Dia Dos Namorados. Com uma colher pontuação 89%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Bife De Sésamo Frito, Bife Asiático Salada Refogada, e Bife De Flanco Asiático Refogado.

Instrucao

Misture o óleo de amendoim, o molho de soja e a pimenta em uma tigela; despeje em um saco plástico que pode ser fechado novamente.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde

6 Pães De Gergelim, Divididos

8 (U-12) Camarões

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Adicione o bife, cubra com a marinada, esprema o excesso de ar e feche o saco. Deixe marinar na geladeira por 12 a 24 horas.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Cozinhe e mexa o bife e a marinada em uma frigideira grande em fogo médio. Junte o pimentão, a cebola, a cebola verde, o gengibre e o pimentão serrano. Cozinhe até que o bife esteja uniformemente marrom.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De óleo De Pimenta (óleo De Pimenta)

Macarrão Rigatoni Seco

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Pontas Triplas, Aparadas

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

20 Fatias Finas De Abobrinha

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Sirva sobre uma cama de espinafre com o vinagrete balsâmico.

Ingredientes que você precisará

Vinagrete Balsâmico

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Equipamento

4 Xícaras De Manteiga De Amendoim, Picadas Grosseiramente

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Para Escovar E Fritar

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

espinafre fresco do bebê 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

raiz de gengibre fresco picado 1

pimentão verde, picado 2(inverno)

cebola verde picada 11 libra de abobrinha,

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 0

cebola picada 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pequena pimenta jalapeño vermelha ou verde 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

pimenta serrano picada 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bifes cortados em tiras 2(inverno)

6 pães de gergelim, divididos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho salada vinagrete balsâmico

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são as minhas principais opções para bife. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. O Palmer Vineyards 41/72 Merlot CUV elime com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.