Bife De Flanco Marinado

Name: Bife De Flanco Marinado
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos mostarda seca; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife flanco; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 1 colher de sopa de orégano seco Molho Worcestershire

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Bife de flanco marinado pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 489 calorias, 39g de proteína, e 36g de gordura. Para $3.46 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 108 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É perfeito para valentin day. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tiver pimenta moída, bife de flanco, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 79%. Tentar Bife de flanco marinado com soja, Bife De Flanco Marinado, e Bife De Flanco Marinado para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata o óleo vegetal, o molho de soja, o vinagre de vinho tinto, o suco de limão, o molho Worcestershire, a mostarda, o alho e a pimenta-do-reino em uma tigela; despeje em um saco plástico que pode ser fechado novamente.

Ingredientes que você precisará

Molho Worcestershire

Vinagre De Vinho Tinto

Vegetal

Pimenta

Limao

Molho De Soja

Mostarda

Alho

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Levar

Tigela

Adicione o bife de flanco ao saco, cubra com a marinada, esprema o saco para remover o excesso de ar e sele o saco.

Ingredientes que você precisará

Bife Flanco

Marinada

Deixe marinar na geladeira 8 horas durante a noite.

Pré-aqueça uma grelha ao ar livre para fogo médio-alto e lubrifique levemente a grelha.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Retire o bife do saco e sacuda o excesso de marinada. Descarte a marinada restante.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Agitar

Bife

Cozinhe o bife até começar a firmar e ficar quente e levemente rosado no centro, 5 a 7 minutos por lado. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 140 graus F (60 graus C).

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Descanse o bife 5 a 10 minutos antes de cortar o grão.

Ingredientes que você precisará

Grao

Bife

Equipamento

Termômetro Da Cozinha

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

mostarda seca 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife flanco 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 11 colher de sopa de orégano seco

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia experimentar é Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.