Bife de saia Sumac com redução de romã

Name: Bife de saia Sumac com redução de romã
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 16 fl. onca.s copos engarrafados suco de romã; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ruby ou Tawny Port; 1 Oreos Recheados Duplos queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light); 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira chalota finamente picada (1 médio); 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO Queijo cheddar ralado para cobertura; 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas); 1 1 colher de sopa de orégano seco sumagre; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga

Bife de saia Sumac com redução de romã pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $4.53 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 347 calorias, 33g de proteína, e 17g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Vá até a loja e pegue bife de saia, sumac, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Romã Vitrificada Saia Bife Fajitas, Romã vitrificada saia bife Tacos com repolho roxo em conserva e guacamole picante, e Sumac espanou bifes de couve-flor com romã.

Instrucao

Leve o suco de romã, o açúcar e 1/4 de colher de chá de sal para ferver em uma panela de 1 1/2 a 2 litros em fogo moderadamente alto e ferva até reduzir para cerca de 1/3 xícara, 20 a 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sumo De Romã

Acucar

Sal

Equipamento que você usará

Panela

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Enquanto isso, misture o sumagre, a pimenta e o restante 3/4 colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Sumagre

Sal

Corte o bife em pedaços para caber em uma assadeira grande e rasa e seque.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Cozimento

Transfira o bife para a assadeira e polvilhe uniformemente com a mistura de sumagre e deixe repousar cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife

Sumagre

Equipamento que você usará

Cozimento

Grelhar bifes 3 a 4 polegadas de calor, virando uma vez, 2 a 3 minutos no total para peças mais finas, 3 a 4 minutos para peças mais grossas para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

Bife

Transfira os bifes com qualquer suco de panela para um prato grande e deixe repousar, frouxamente coberto com papel alumínio, 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Aluminio

Frigideira

Enquanto o bife está, aqueça 1 colher de sopa de manteiga em uma frigideira pesada de 10 polegadas em fogo moderadamente alto até que a espuma diminua, depois cozinhe a chalota, mexendo ocasionalmente, até dourar, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Manteiga

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a porta e cozinhe até reduzir a um esmalte, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Esmalte

Porta

Adicione os sucos de carne acumulados no prato e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Carne

Bata na redução de romã e suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Limao

Roma

Reducao

Equipamento que você usará

Levar

Retire do fogo e bata as restantes 2 colheres de sopa de manteiga até incorporar.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Levar

Segurando a faca em um ângulo de 45 graus, corte o bife na diagonal e sirva com molho.

Ingredientes que você precisará

Molho

Bife

Equipamento que você usará

Faca

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1Oreos Recheados Duplos

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 16fl. onca.s

copos engarrafados suco de romã 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

ruby ou Tawny Port 1Oreos Recheados Duplos

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

chalota finamente picada (1 médio)907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

Queijo cheddar ralado para cobertura 1Oreos Recheados Duplos

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)11 colher de sopa de orégano seco

sumagre 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Robert Mondavi Napa Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.