Bifes Com Bastões Balsâmicos

Bifes Com Bastões Balsâmicos
Bifes balsâmicos-Basted pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 632 calorias, 33g de proteína, e 48g de gordura. Esta receita sem laticínios serve 4 e custa $6.98 por porção. Uma mistura de vinagre balsâmico, pimenta, bifes de filé mignon e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Bifes De Olho De Costela Com Manteiga, Bifes de alabote regados com manteiga com alcaparras, e Bifes Balsâmicos Portobello.

Instrucao

1
Misture o óleo, o vinagre, a mostarda, o sal e a pimenta em um prato grande e raso. Se desejar, enrole um raminho de alecrim ao redor da borda do bife e amarre as pontas com segurança com barbante de cozinha. Repita com outros bifes.
Ingredientes que você precisará
AlecrimAlecrim
MostardaMostarda
VinagreVinagre
PimentaPimenta
BifeBife
SalSal
EnvolverEnvolver
OleoOleo
Equipamento que você usará
Barbante De CozinhaBarbante De Cozinha
2
Coloque os bifes na marinada e vire para revestir. Cubra com filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
BifeBife
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
PlasticoPlastico
3
Cubra levemente as grades limpas da grelha com spray de óleo de cozinha.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Aqueça a grelha em fogo médio-alto. Pincele levemente as metades da cebola e do tomate com óleo.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
CebolaCebola
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Coloque as cebolas na grelha, corte o lado para baixo e grelhe 10 minutos com a tampa para baixo. Vire e cozinhe mais 5 minutos; transfira para um prato e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Equipamento que você usará
GrillGrill
6
Coloque os bifes na grelha e cozinhe, sem girar, 4 minutos com a tampa para baixo. Vire os bifes e coloque os tomates, corte o lado para baixo, na grelha. Cozinhe bife e tomate, com a tampa para baixo, 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
BifeBife
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Transfira o bife para pratos junto com as cebolas e os tomates.
Ingredientes que você precisará
TomateTomate
CebolaCebola
BifeBife
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose4
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