Bifes grelhados com costela e batatas assadas com alecrim
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 tem 119 calorias, 6g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para 68 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 20. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem pimenta, raminho de alecrim, bifes de costela e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bifes De Cordeiro Grelhados Com Alecrim E Tomilho, Bife de Atum Grelhado com alecrim com berinjela e abobrinha, e Bifes de flanco grelhados com esmalte balsâmico de alecrim para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela grande, cubra as batatas com água fria.
Adicione uma grande pitada de sal e deixe ferver. Cozinhe em fogo moderadamente alto até ficar macio, cerca de 12 minutos.
Retorne as batatas à panela e agite em fogo moderadamente alto até que as batatas estejam secas, 10 segundos.
Espalhe as batatas e os raminhos de alecrim em uma assadeira com aro.
Regue com o azeite, tempere com sal e pimenta do reino e misture para revestir. Asse por 45 minutos, mexendo algumas vezes, até que as batatas estejam fervendo e começando a dourar. Incline a assadeira e despeje o excesso de óleo. Asse as batatas por 15 minutos a mais, até dourar e ficar crocante.
Enquanto isso, acenda uma grelha ou pré-aqueça uma assadeira. Tempere os bifes com sal e pimenta do reino e grelhe em fogo alto, virando uma vez, até dourar bem e médio-raro, 8 minutos.
Transfira os bifes para uma tábua de cortar e deixe descansar por 5 minutos. Corte os bifes em fatias grossas e sirva com as batatas.