Black Bean Chili

Name: Black Bean Chili
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 850 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO feijão preto, drenado e enxaguado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos; 10 cogumelos frescos, esquartejados; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 pimenta jalapeno, semeada e picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 cebola picada; 2 pimentão vermelho, semeado e picado; 6 tomates roma (ameixa), cortados em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas

O pimentão de feijão preto pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 164 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura um. Para $1.06 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de tomates roma, cogumelos, pimenta jalapeno e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É um acessivel receita para fãs de comida americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Várias pessoas fizeram esta receita, e 125 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 93%, este prato é ótimo. Tentar Black Bean Chili, Black Bean Chili, e Black Bean Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Refogue a cebola, o pimentão vermelho, o jalapeno, os cogumelos, o tomate e o milho por 10 minutos ou até que as cebolas fiquem translúcidas. Tempere com pimenta do Reino, cominho e pimenta em pó. Junte o feijão preto, o caldo de galinha e o sal. deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Limas, Espremidas, Mais Fatias Para Decorar

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Retire 1 1/2 xícaras da sopa para o processador de alimentos ou liquidificador; purê e mexa a mistura de feijão de volta para a sopa.

Ingredientes que você precisará

8 A 9 Pimentas Poblano, Assadas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Sirva quente sozinho ou com arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ingredientes

Dose:

850pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

feijão preto, drenado e enxaguado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 11 colher de sopa de orégano seco

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho frescos 10

cogumelos frescos, esquartejados 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1

pimenta jalapeno, semeada e picada 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1

cebola picada 2

pimentão vermelho, semeado e picado 6

tomates roma (ameixa), cortados em cubos 1Oreos Recheados Duplos

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você pode experimentar é gema Cava Brut. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.