Black Bean Chili

Name: Black Bean Chili
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 850 pimenta habenero feijão preto, drenado e enxaguado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grãos de milho frescos; 10 cogumelos frescos, esquartejados; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 1 Oreos Recheados Duplos 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 1 pimenta jalapeno, semeada e picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cebola picada; 2 pimentão vermelho, semeado e picado; 6 tomates roma (ameixa), cortados em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada

O pimentão de feijão preto pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 164 calorias, 9g de proteína, e 3G de gordura um. Para $1.06 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de tomates roma, cogumelos, pimenta jalapeno e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É um acessivel receita para fãs de comida americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Várias pessoas fizeram esta receita, e 125 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 93%, este prato é ótimo. Tentar Black Bean Chili, Black Bean Chili, e Black Bean Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Refogue a cebola, o pimentão vermelho, o jalapeno, os cogumelos, o tomate e o milho por 10 minutos ou até que as cebolas fiquem translúcidas. Tempere com pimenta do Reino, cominho e pimenta em pó. Junte o feijão preto, o caldo de galinha e o sal. deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

2 Xícaras De Frango (aprox. 6 Lombinhos Congelados)

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Retire 1 1/2 xícaras da sopa para o processador de alimentos ou liquidificador; purê e mexa a mistura de feijão de volta para a sopa.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Sirva quente sozinho ou com arroz.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Ingredientes

Dose:

850pimenta habenero

feijão preto, drenado e enxaguado 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 1cp. queijo parmesão ralado

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grãos de milho frescos 10

cogumelos frescos, esquartejados 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 1Oreos Recheados Duplos

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 1

pimenta jalapeno, semeada e picada 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1

cebola picada 2

pimentão vermelho, semeado e picado 6

tomates roma (ameixa), cortados em cubos 1Oreos Recheados Duplos

mais 2 colheres de sopa de água gelada

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você pode experimentar é gema Cava Brut. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.