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Blueberry BBQ

Blueberry BBQ
Você nunca pode ter muitas receitas americanas, então experimente o Blueberry BBQ. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 591 calorias, 46g de proteína, e 28g de gordura por porção. Esta receita serve 10. Para $4.96 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 45 minutos. Esta receita da Foodnetwork tem 6 fãs. Funciona bem como um prato principal. Se você tem chipotle em pó, café moído, açúcar mascavo e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o café moído, você pode seguir este prato principal com o Café' chá ' bolos como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Melhor churrasco Meatloaf, Almôndegas para churrasco, e Cebolas em conserva para churrasco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Adicione todos os ingredientes do molho em uma panela e cozinhe por 2 horas em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Retire o molho do fogo e coloque em um processador de alimentos ou liquidificador e purê. Coe o molho e reserve.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Coloque as costelas na grelha e pincele com o molho. Isso esmalte as costelas enquanto cozinham.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
(mequite, Nogueira Ou Amieiro)(mequite, Nogueira Ou Amieiro)
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Os mirtilos adicionam uma doçura sutil ao molho para jogar fora o calor dos chiles e o ácido do vinagre.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)1/2 Xícara De Nozes Pecãs Torradas E Picadas (reserve 1 Colher De Sopa Para Decorar)
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde14
Sem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
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