Bolinhos De Atum

Name: Bolinhos De Atum
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum, escorrido; 305 Nozes do tipo que você quiser (picadas) creme condensado de sopa de brócolis; 1 1 libra de abobrinha, salsa seca; 1 (Keebler); 12 onças fluidas (12 onças fluidas) pode evaporar o leite; 1 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 2 (pode ser ou desnatado) pimento picado; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote refrigerated crescent rolls; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo cheddar desfiado

Bolinhos de atum podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 354 calorias, 18g de proteína, e 21g de gordura por porção. Para $1.37 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de atum, pimento, ovo e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Benefícios para a saúde do Atum: Salada mediterrânea Tunan Antipasto, Salada de atum e abacate com crostas de pimenta Ahi com molho de alho de coentro (GF!) ... e Fave Five Friday: atum saudável, e Tuna Tataki aka Seared Tuna para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Em uma tigela pequena, misture o atum, o ovo, a salsa, o queijo, o sal e a pimenta. Em outra tigela pequena, misture a sopa, o leite e os pimentões.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

12 Pacotes Cada) Ervilhas Congeladas, Descongeladas

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Molho De Cranberry, Para Servir

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Tangerinas, Cada

(Keebler)

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Alise os rolos crescentes um de cada vez e coloque uma pequena quantidade de mistura de atum em cada rolo. Dobre e sele as bordas.

Ingredientes que você precisará

Rolos Crescentes Refrigerados

Drageias De Pérola Branca

Tangerinas, Cada

Disponha os rolos crescentes recheados no forno pré-aquecido.

Ingredientes que você precisará

Rolos Crescentes Refrigerados

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Despeje a sopa e a mistura de leite sobre os rolos.

Ingredientes que você precisará

Drageias De Pérola Branca

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

1 Lata (28 Onças) De Tomates Torrados Em Cubos (recomendado: Muir Glen)

Asse em forno pré-aquecido até que os bolinhos estejam ricamente dourados, cerca de 30 minutos.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Equipamento

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Como Queijos Para Tacos

Ingredientes

Dose:

170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

atum, escorrido 305Nozes do tipo que você quiser (picadas)

creme condensado de sopa de brócolis 11 libra de abobrinha,

salsa seca 1

(Keebler)12onças fluidas

(12 onças fluidas) pode evaporar o leite 1(pode ser ou desnatado)

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 2(pode ser ou desnatado)

pimento picado 227Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote refrigerated crescent rolls 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

queijo cheddar desfiado

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Hino Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.