Bolo De Carne Vegetariano Escondido

Bolo De Carne Vegetariano Escondido
Escondido Veggie Meatloaf é um Gluten prato. Esta receita serve 6. Para $2.05 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 250 calorias, 32g de proteína, e 6g de gordura. 10 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue leite desnatado, carne moída, ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a aveia em flocos, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Rolo De Canela Jumbo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 55 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Brownies Vegetarianos Escondidos, Escondido Veggie Chipotle Taco Carne, e (Oculto Veggie) Crock Pot Desleixado Joes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).
Equipamento que você usará
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
2
Misture a carne moída, o peru moído, o ovo, o aipo, a aveia em flocos, o leite desnatado, o ketchup, a cebola, a pimenta verde, a salsa, a mostarda seca, o sal, o alho picado e a pimenta-do-reino em uma tigela até combinar bem; a mistura ficará úmida.
Ingredientes que você precisará
Peru TerrestrePeru Terrestre
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos
Mostarda Em PóMostarda Em Pó
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
Aveia Em FlocosAveia Em Flocos
Leite Sem GorduraLeite Sem Gordura
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
3
Transfira a mistura para uma forma de pão de 5x9 polegadas.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo, Triturados, DivididosBiscoitos Oreo, Triturados, Divididos
4
Asse no forno pré-aquecido até que um termômetro de carne de leitura instantânea inserido no centro do bolo de carne leia pelo menos 160 graus F (70 graus C), cerca de 1 1/2 horas. O bolo de carne ainda pode parecer rosa por dentro devido ao ketchup.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Queijo Cheddar DesnatadoQueijo Cheddar Desnatado
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 55 m.
Dose6
Pontuação De Saúde17
Revista