Bolo e espetinhos de frutas

Bolo e espetinhos de frutas
Esta receita serve 8. Se 87 centavos por porção quedas em seu orçamento, bolo e frutas Kabobs pode ser um incrível Gluten receita para tentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 11g de gordura, e um total de 300 calorias. Não muitas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Se você tem morangos, maçã, bolo de libra e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 28%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Fruit ' N ' Cake Kabobs, Molho cremoso do fruto da torta da cereja com Kabobs do fruto do arco-íris, e Kabobs de frutas com frutas tropicais Coulis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture as maçãs e a banana; adicione o suco de limão e misture delicadamente. Passe frutas e bolo alternadamente em oito espetos de madeira.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Para Preservar,Para Preservar,
Fatias De Banana Adicionais, OpcionalFatias De Banana Adicionais, Opcional
Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)
Equipamento que você usará
Espetos De MadeiraEspetos De Madeira
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Para o molho, em uma tigela própria para micro-ondas, misture as batatas fritas meio-doces e o leite em alta por cerca de 1 minuto; mexa. Microondas em intervalos adicionais de 10 a 20 segundos, mexendo até ficar homogêneo. Junte o suco de laranja.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo
Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Óleo Vegetal, Para Pincelar E FritarÓleo Vegetal, Para Pincelar E Fritar
Equipamento que você usará
Legumes Da CalifórniaLegumes Da Califórnia
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
3
Sirva com espetinhos.
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista