Bolos de ervilha de olhos pretos com couve

Name: Bolos de ervilha de olhos pretos com couve
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas enlatadas de olhos pretos, enxaguadas, drenadas e divididas; 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 cp. queijo parmesão ralado 4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8); 340 pimenta habenero xícaras de couve picada (cerca de; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 1 cp. queijo parmesão ralado pão ralado seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 1 cp. queijo parmesão ralado salsa fresca picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado; 1 dente de alho, picado; 2 dentes de alho, picados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) casca de limão ralada; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

A receita de bolos de ervilha de Olhos Pretos com couve está pronta em cerca de 45 minutos e é definitivamente um ótimo livre de laticínios opção para os amantes da comida do Sul. Esta receita serve 4 e custa US $1,24 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 8G de gordura, e um total de 283 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta moída, açúcar, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Tentar A Para Boa Sorte: bolos de ervilha de olhos pretos com couve e batata-doce, Black Eyed Peas & Collard Greens, e Ovos Shirred com Ervilha de Olhos Pretos Salsan e couve para receitas semelhantes.

Instrucao

Para preparar verduras, aqueça 1 1/2 colheres de chá de óleo de canola em um forno holandês em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Verde

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione 1/2 xícara de cebola e 2 dentes de alho; refogue 5 minutos ou até que a cebola esteja macia.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione verduras e os próximos 5 ingredientes (através do sal); deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe 45 minutos ou até que os verdes estejam macios, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Verde

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Para preparar bolos de ervilha, aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione 1/4 xícara de cebolinha, casca, tomilho e 1 dente de alho à panela; refogue 1 minuto ou até que o alho esteja dourado.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Gengibre Inteiro Amassado

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Coloque a mistura de alho, 1 1/4 xícaras de ervilhas, pão ralado e os próximos 4 ingredientes (através da pimenta vermelha) em um processador de alimentos; pulse até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Misture a mistura de ervilha e restante 1 1/4 xícaras de ervilhas em uma tigela, mexendo bem. Divida a mistura de ervilha em 8 porções iguais, moldando cada uma em uma empada de 1/2 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque a farinha de milho em um prato raso; retire cuidadosamente os bolos de ervilha na farinha de milho.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

Coloque os bolos de ervilha na assadeira; leve à geladeira por 15 minutos.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Aqueça 1 colher de sopa de óleo de canola na frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione bolos de ervilha; cozinhe 2 minutos de cada lado ou até dourar e aquecer completamente.

Sirva sobre couve.

Ingredientes que você precisará

Couve

Equipamento

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas enlatadas de olhos pretos, enxaguadas, drenadas e divididas 1cp. queijo parmesão ralado

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1cp. queijo parmesão ralado

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)340pimenta habenero

xícaras de couve picada (cerca de 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

filés de truta do lago (aproximadamente cada)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Mostarda Dijon 1cp. queijo parmesão ralado

pão ralado seco 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 1cp. queijo parmesão ralado

salsa fresca picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tomilho fresco picado 1

dente de alho, picado 2

dentes de alho, picados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes picadas 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de limão ralada 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho picado 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

O sul pode ser combinado com Riesling, vinho espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Weingut Willi Schaefer Graacher Domprobst Riesling Spatlese número 5 com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 69 dólares por garrafa.