Bolos De Lentilha (Rissóis)

Bolos de lentilha (rissóis) requerem aproximadamente 1 hora do início ao fim. Esta receita serve 8. Para 73 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 11g de gordura, e um total de 267 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem cereal de pepita de trigo e cevada, tempero de Aves, Água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 71%. Receitas semelhantes incluem Rissóis De Lentilha Com Curry, Arroz asiático e rissóis de lentilha, e Rissóis de lentilha ou hambúrguer sem carne.

Instrucao

Coloque as lentilhas e a água em uma panela e leve para ferver. Tampe, reduza o fogo para baixo e cozinhe até ficar macio, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Dreno.

Em uma tigela grande, misture as lentilhas cozidas, leite, trigo e cevada, ovos e nozes. Tempere com mistura de sopa de cebola e tempero de aves.

Ingredientes que você precisará

Tempero De Aves

Lentilhas Cozidas

Mistura De Sopa De Cebola Seca

Noz

Cevada

Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida

Trigo

Ovo

Leite

Equipamento que você usará

Tigela

Misture bem usando as mãos, pois a mistura será muito espessa.

Deixe repousar por 30 minutos ou leve à geladeira durante a noite.

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio. Use uma colher de sorvete para separar as bolas da mistura de lentilhas. Solte as colheres em migalhas de pão e cubra enquanto achata em rissóis. Frite os hambúrgueres na frigideira quente até dourar bem dos dois lados, cerca de 5 minutos de cada lado, dependendo da espessura dos hambúrgueres.

Ingredientes que você precisará

Trilha