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Broccoli-Cheddar Chicken Bundles

Broccoli-Cheddar Chicken Bundles
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente os pacotes de frango brócolis-Cheddar. Esta receita faz 45 porções com 31 calorias, 3g de proteína, e 2G de gordura um. Para 13 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue coxas de frango, queijo cheddar, pkt. shake ' n assar mistura de revestimento temperado extra, e algumas outras coisas para torná-lo hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Brócolis Peixe Pacotes, Broccoli-Cheddar-Chicken Chowder, e Queijo Mac e Cheddar com frango e brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
2
Coloque o frango, os lados lisos para baixo, na superfície de trabalho; cubra com brócolis, queijo e bacon.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Batata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias FinasBatata, Cortada Ao Meio No Sentido Do Comprimento E Em Fatias Finas
3
Enrole cada coxa de frango firmemente, começando em uma extremidade curta; prenda com palitos de madeira.
Ingredientes que você precisará
Pancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou PicadaPancetta Ou Guanciale, Cortada Em Palitos Finos Ou Picada
Doces Life SaversDoces Life Savers
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
4
Rolo na mistura do revestimento até uniformemente revestido.
Ingredientes que você precisará
Doces Life SaversDoces Life Savers
5
Coloque os lados da costura para baixo, em uma única camada em uma panela rasa revestida de papel alumínio.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
6
Asse 25 a 30 min. ou até que o frango esteja pronto (165F).
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
7
Retire e descarte os palitos antes de servir.
Equipamento que você usará
Goma De Mascar De HortelãGoma De Mascar De Hortelã
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
Dose45
Pontuação De Saúde0
Sem glúten
DietaPrimal
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