Broccoli Power Punch Smoothies

Name: Broccoli Power Punch Smoothies
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) banana, cortada; 340 pimenta habenero saco congelado Brócolis cortes; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pedaços de Manga sem açúcar congelados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível por cento de tequila branca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Cascadian Farm ® morangos orgânicos congelados

Broccoli Power Punch Smoothies é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 refeição da manhã. Esta receita serve 2. Para $1.48 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 1g de gordura, e um total de 204 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem banana, brócolis, morangos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é super. Tentar Broccoli Brain Power Salad, Broccoli Banana Blueberry Smoothies, e {38 Power Foods} Muffins De Queijo De Brócolis Magros para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe brócolis conforme indicado na bolsa. Enxágüe com água fria até esfriar.

Ingredientes que você precisará

Brocolos

Agua

Dreno.

No liquidificador, coloque 1/3 xícara de brócolis cozido e os ingredientes restantes. (Cubra e leve à geladeira os brócolis restantes para outro uso.) Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Brocolos

Equipamento que você usará

Liquidificador