Broccolini com limão e alho
Broccolini com limão e alho pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção contém 82 calorias, 6g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.6 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem suco de limão, sal, broccolini e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 12 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Tentar Alho Broccolini, Gengibre-Alho Broccolini, e Chili Garlic Broccolini para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a propagação à base de iogurte em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Adicione o alho; refogue 1 minuto.
Adicione broccolini e suco de limão; refogue 6 minutos ou até ficar crocante.
Polvilhe com sal e pimenta.