Brown Bag Chicken

Name: Brown Bag Chicken
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma berinjela pequena, descascada e cortada em cubos; 4 ramo alecrim fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado páprica húngara quente moída; 1 cebola, cortada ao meio; 4 um pouco de abobrinha picada Sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora

Brown Bag Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 747 calorias, 64G de proteína, e 51G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $2.42 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue frango, alecrim, páprica húngara moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal marinho, você pode seguir este prato principal com o Framboesa Mar Sal Brownies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é boa. Tentar Brown Arroz Con Pollo (arroz integral e frango), Frango Com Saco Marrom, e mini cupcakes de funfetti de manteiga marrom + creme de manteiga de açúcar mascavo {giveaway} para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Lave o frango, seque e remova o excesso de gordura.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Polvilhe generosamente com sal e pimenta a gosto por dentro e por fora.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Coloque a cebola e o alecrim dentro da cavidade e esfregue a parte externa do frango com a páprica.

Ingredientes que você precisará

Alecrim

Frango Inteiro

Pimentao

Cebola

Tempero Seco Esfregar

Coloque um saco de mercearia de papel marrom de tamanho padrão de lado e coloque o frango dentro, amarrando a parte superior do saco fechada com barbante de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Barbante De Cozinha

Coloque o frango ensacado em uma assadeira com aro no terço inferior do forno, para que você tenha muito espaço no topo. Cozinhe por 1 1/2 horas, retire o frango do forno e abra Cuidadosamente o saco para liberar o vapor. Verifique se há cozimento inserindo um termômetro interno na parte mais grossa da coxa; deve ler cerca de 74° e os sucos devem ficar limpos quando a coxa for perfurada com a ponta de uma faca pequena.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Assadeira