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Brócolis assado com nozes com manteiga

Brócolis assado com nozes com manteiga
Precisa de um acompanhamento sem glúten, primal E vegetariano? Brócolis assado com nozes com manteiga pode ser uma receita tremenda para experimentar. Para 94 centavos por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 275 calorias, 7g de proteína, e 23g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de sal, azeite, limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é muito bom. Tentar Agnolotti com brócolis assado e espinafre em molho de pinhão com manteiga, Brócolis e nozes torrados, e Orecchiette com brócolis assado e nozes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte os brócolis em 3 " de comprimento; corte pedaços grossos ao meio longitudinalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
2
Coloque em uma assadeira e regue com azeite; misture para revestir bem.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
3
Polvilhe com sal e pimenta. Asse a 500 por 14 minutos, mexendo uma vez após 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
4
Enquanto isso, torrar nozes na manteiga derretida em uma frigideira em fogo médio-alto 5 minutos ou até perfumado.
Ingredientes que você precisará
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
8 Batatas Grandes, Bem Lavadas8 Batatas Grandes, Bem Lavadas
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Coloque brócolis em uma tigela de servir. Esprema o limão cortado sobre o brócolis, jogando bem. Junte as nozes e a manteiga.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
8 Batatas Grandes, Bem Lavadas8 Batatas Grandes, Bem Lavadas
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde21
Sem glútenVegetarianas
DietaOvolactovegetarianas
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