Brócolis, cogumelo e queijo estratos de café da manhã

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente brócolis, cogumelo e queijo. Esta receita serve 8 e custa US $1,58 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 8G de gordura, e um total de 222 calorias. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Vá até a loja e pegue baguete, cebola, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Esta pontuação é boa. Tentar Cogumelo Bacon Pequeno-Almoço Estratos, Salsicha de café da manhã, cogumelos e estratos de espinafre {sem Lactose}, e Presunto, queijo e estratos de cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 2 colheres de chá do óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione as cebolas e refogue até ficarem translúcidas e começando a dourar, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Adicione o alho e continue a cozinhar por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Transfira a mistura de cebola para uma tigela média e deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça as 2 colheres de chá restantes de óleo na frigideira e refogue os cogumelos até que liberem toda a água, cerca de 6 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire do fogo e deixe esfriar completamente. Pulverize uma assadeira oval com spray de cozinha. Disponha os cubos de pão no prato. Em uma tigela grande, bata os ovos, as claras, o leite e a mostarda até incorporar.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Abóboras Tortas

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

4 Fatias De Torrada Texas Ou Outro Pão Branco, Torrado

óleo De Fritura, De Preferência Canola

Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione cogumelos, mistura de cebola e alho, brócolis, queijo parmesão e mussarela, tomate seco ao sol, tomilho e sal e pimenta e mexa para incorporar.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pode Tomates Italianos Ou Mexicanos Em Cubos, Escorridos

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

2 Xícaras De Dentes De Alho

Despeje a mistura sobre o pão, certificando-se de que o líquido satura o pão. Cubra com filme plástico e leve à geladeira durante a noite, ou pelo menos 8 horas. Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Ingredientes que você precisará

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas