Brócolis com flocos de pimenta vermelha e alho torrado

Name: Brócolis com flocos de pimenta vermelha e alho torrado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada florzinhas de brócolis (cerca de 1 cabeça); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 3 dentes de alho em fatias finas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bacon defumado em cubos grossos

Brócolis com flocos de pimenta vermelha e alho torrado é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 3G de gordura, e um total de 68 calorias. Para 38 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue floretes de brócolis, pimenta, sal kosher e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Brócolis com flocos de pimenta vermelha e batatas fritas de alho, Orecchiette com Rábe de brócolis, flocos de pimenta vermelha e receita de anchovas, e Brócolis Cozido No Vapor Com Amêndoas, Raspas De Limão E Flocos De Pimenta Vermelha.