Brócolis e Quiche de alho

Brócolis Slaw e Quiche de alho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 346 calorias, 14g de proteína, e 24g de gordura. Para $1.09 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. É perfeito para O Quarto De Julho. 338 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de parmigiano-reggiano, queijo cheddar, crosta de torta não cozida e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Quiche De Alho De Brócolis, Quiche De Alho De Brócolis, e Brócolis Alho Pancetta Quiche.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 375 ° F., Com rack no meio.
Aqueça uma panela de geléia ao mesmo tempo.
Bata juntos, ovos, metade e metade, alho, noz-moscada e molho picante em uma tigela grande até ficar homogêneo.
Despeje o recheio em uma crosta de torta de 9 polegadas. Distribua o brócolis uniformemente sobre a mistura de ovos.
Polvilhe com queijos e coloque em uma panela aquecida.
Asse por 30 a 35 minutos ou até que o creme esteja pronto. Deixe esfriar pelo menos 20 minutos.