Brócolis e sopa de macarrão de frango (cooking Light, Março de 2009)
Brócolis e sopa de macarrão de frango (cooking Light, Março de 2009) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 362 calorias, 27g de proteína, e 18g de gordura um. Para $1.99 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu Outono evento. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem pimenta, meio e meio, manteiga e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é sólido. Tentar Tex-mex Calzones (da edição de Março de 2009 da Cooking Light Ma, Bolo De Camada De Morango De Maio De 2009 Cooking Light, e Cozinhar Carne Leve-Brócolis Lo Mein para receitas semelhantes.
Ingredientes
1Oreos Recheados Duplos![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![copos pequenos floretes de brócolis]()
copos pequenos floretes de brócolis32 colheres de chá de pimenta moída grosseira![1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão]()
1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![(1 polegada) peito de frango cozido em cubos]()
(1 polegada) peito de frango cozido em cubos591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1.1 ozs farinha para todos os fins (sobre]()
1.1 ozs farinha para todos os fins (sobre1![dente de alho, picado]()
dente de alho, picado2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![meio e meio]()
meio e meio9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![1% de leite com baixo teor de gordura]()
1% de leite com baixo teor de gordura2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![cogumelos pré-temperados]()
cogumelos pré-temperados4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola]()
cebola227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![xícaras de queijo processado leve desfiado (como Velveeta Light)]()
xícaras de queijo processado leve desfiado (como Velveeta Light)113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO![aletria não cozida, quebrada em pedaços de 2 polegadas]()
aletria não cozida, quebrada em pedaços de 2 polegadas1Pedaços de toffee de barra de Heath![5 balas de wafer Necco, divididas]()
5 balas de wafer Necco, divididas
linguiça de porco sem casca227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
copos pequenos floretes de brócolis32 colheres de chá de pimenta moída grosseira
1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão9461 Lb Mafaldi Fresco se possível
(1 polegada) peito de frango cozido em cubos591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1.1 ozs farinha para todos os fins (sobre1
dente de alho, picado2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
meio e meio9461 Lb Mafaldi Fresco se possível
1% de leite com baixo teor de gordura2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
cogumelos pré-temperados4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
xícaras de queijo processado leve desfiado (como Velveeta Light)113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO
aletria não cozida, quebrada em pedaços de 2 polegadas1Pedaços de toffee de barra de Heath
5 balas de wafer Necco, divididasDificuldadeNormal
Pronto Em32 m.
Dose10
Pontuação De Saúde12
Receitas relacionadas
Caçarola de Ovo e Brócolis
Ensopado de carne do norte da Itália
Sopa de tomate do velho mundo
Ensopado de Linguiça, Feijão e Macarrão
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
31 Idéias de jantar romântico que vão definir o clima certo
20 jantares durante a semana para fevereiro
19 idéias fáceis de café da manhã com ovos
15 receitas fáceis para estudantes
14 ideias de comida para ocasiões especiais
15 receitas de café da manhã com dieta mediterrânea em 10 minutos
Como cozinhar peixe sem estragar: um guia para iniciantes
Clássicos americanos que você pode fazer facilmente em casa
Como Assar Muffins
Azeitonas - a pequena fruta salgada como ingrediente estrela
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Receitas para apimentar seu cardápio de fevereiro
Mais de 20 receitas imperdíveis dominando fevereiro de 2024
10 receitas de aquecimento para vencer os dias frios
