Buffalo Chicken Wraps

Buffalo Chicken Wraps
Buffalo Chicken Wraps pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 538 calorias, 24g de proteína, e 31g de gordura. Para $2,08 Por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Vá até a loja e pegue tiras de bacon, molho para salada de fazenda, folhas de alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Buffalo Chicken Wraps, Buffalo Chicken Wraps, e Buffalo Chicken Wraps.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, leve o frango e 1/2 xícara de molho de asa de búfalo para ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que a carne não fique mais rosada.
Ingredientes que você precisará
Molho De BúfaloMolho De Búfalo
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Retire do fogo; deixe esfriar um pouco. Desfie o frango com dois garfos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
3
Coloque uma folha de alface em cada tortilha; coloque cerca de 1/2 xícara de mistura de frango no centro. Cubra com bacon e pimenta verde.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
Folha De AlfaceFolha De Alface
4 Tortilhas De Farinha (6 Polegadas), Temperatura Ambiente4 Tortilhas De Farinha (6 Polegadas), Temperatura Ambiente
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
4
Regue com molho de Rancho e o restante molho de asas de búfalo; enrole.
Ingredientes que você precisará
Molho De BúfaloMolho De Búfalo
Ranch DressingRanch Dressing
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde12
Revista