Caçarola De Atum Retrô-Metro Fancy

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a caçarola de atum Extravagante Retro-Metro. Para $4.73 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 756 calorias, 38g de proteína, e 26g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Será um sucesso no seu Outono evento. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, tempero de aves, chalotas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o vinho branco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Congelado Vinho Branco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é boa. Tentar Nif's Nothing fancy Tuna Casserole, Caçarola retrô de frango e arroz, e Atum Extravagante Derrete para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque o pão no forno quente, 250 graus F, para secar e torrar, 20 minutos.
Coloque o atum em uma frigideira e adicione o vinho , depois a água - apenas o suficiente para cobrir o peixe.
Adicione a folha de louro e os grãos de pimenta. Leve Os líquidos para ferver. Reduza o fogo para ferver e tampe a frigideira. Caçar peixe por 12 minutos.
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio.
Adicione o óleo, 1 vez da panela e 2 colheres de sopa de manteiga-reserve as restantes 2 colheres de sopa de manteiga.
Adicione as chalotas e os cogumelos e tempere com sal e pimenta.
Refogue delicadamente por 5 minutos.
Polvilhe com tomilho moído ou tempero de aves e farinha e cozinhe a farinha por 1 minuto, mexendo com um batedor.
Bata em estoque e depois creme. Ajuste os temperos.
Retire o atum cozido e escalfado para uma tigela e floco de peixe com um garfo.
Adicione o macarrão cozido e o atum ao molho.
Retire o molho do fogo e transfira a mistura para uma caçarola ou travessa.
Use a borda de corte mais larga em um ralador de caixa para ralar o pão em migalhas grandes. Derreta as 2 colheres de sopa restantes de manteiga em uma xícara pequena no microondas e despeje a manteiga derretida sobre o pão, espalhe migalhas de pão amanteigadas e salsa por cima da caçarola.
Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa
O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você pode experimentar é o vencedor da Medalha De Ouro Albertina Merlot Lorilai's Reserve Wine. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 25 dólares.
![Medalha de ouro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine]()
Medalha de ouro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine
Sabores frutados, com taninos suaves e um final longo.