Café da manhã com Hollandaise

Café da manhã com Hollandaise
Carb Buster Café da manhã com Hollandaise pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 879 calorias, 24g de proteína, e 82g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $2,81 por porção. Uma mistura de manteiga, sal e pimenta, tomate e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Receitas semelhantes incluem Carb Buster Café Da Manhã, Carb Buster Café Da Manhã, e Pizza de café da manhã frito com salsicha, ovos, parmesão e Holandês.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Para os legumes: aqueça o azeite em uma frigideira média em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Adicione as cebolas e cozinhe até começar a amolecer, 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Adicione a abóbora e a abobrinha, polvilhe com sal e pimenta e mexa e cozinhe por 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Faca De ApararFaca De Aparar
5
Retire do fogo e reserve.
6
Grelhe as fatias de tomate em uma assadeira ou simplesmente sele-as em uma frigideira quente.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
Flocos VegetaisFlocos Vegetais
7
Remova e reserve.
8
Para o molho holandês: em uma panela pequena, derreta a manteiga até chiar.
Ingredientes que você precisará
Molho HolandêsMolho Holandês
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
9
Coloque as gemas no liquidificador. Ligue o liquidificador para baixo para permitir que as gemas se combinem e, em seguida, comece a derramar a manteiga muito quente em uma corrente fina no liquidificador. O liquidificador deve permanecer o tempo todo, e você deve ter cuidado para derramar a manteiga muito lentamente. Continue derramando a manteiga até que tudo desapareça e, em seguida, comece imediatamente a derramar o suco de limão no liquidificador. Verifique o liquidificador para garantir que o molho ainda esteja líquido e se mova facilmente pelas lâminas; se não estiver, adicione um pouco mais de suco e mexa e misture novamente.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Biscoitos De Gengibre, DivididosBiscoitos De Gengibre, Divididos
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoMiúdos De Peru E Osso Do Pescoço
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
10
Adicione um shake generoso de pimenta caiena. Se o molho for muito grosso, continue a misturar enquanto adiciona mais suco de limão.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
11
Para os ovos escalfados: leve uma panela média de água para ferver suavemente.
Ingredientes que você precisará
Ovo EscalfadoOvo Escalfado
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
12
Adicione o vinagre. Use uma colher de pau para mexer cuidadosamente a água em um "redemoinho" circular."Quebre os ovos na água e deixe-os girar na água até começarem a endurecer.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca DeOnças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
13
Deixe-os ficar na água por 1 minuto, retire-os com uma escumadeira e coloque em um prato. Se os ovos precisarem ser cozidos por mais tempo, basta adicioná-los de volta à água por 30 segundos de cada vez.
Ingredientes que você precisará
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
14
Coloque os legumes em pratos ou em tigelas e coloque os ovos por cima.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
15
Coloque as fatias de tomate ao lado.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
16
Coloque as fatias de queijo ao lado.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
17
Polvilhe os ovos com sal e pimenta e sirva com o molho holandês derramado por cima.
Ingredientes que você precisará
Molho HolandêsMolho Holandês
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
DificuldadeRigido
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
Revista