Café Da Manhã Tacos
Pequeno-almoço Tacos pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 213 calorias, 8g de proteína, e 15g de gordura um. Para 86 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue abacate, pimenta, alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Tacos paran el Desayuno (Pequeno-almoço Tacos), Café Da Manhã Tacos, e Café Da Manhã Tacos para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela pequena, bata bem os ovos, o sal de alho e a pimenta com um garfo ou batedor de arame. Junte o pimentão e a cebola.
Em uma frigideira de 8 polegadas, derreta a manteiga em fogo médio.
Despeje a mistura de ovos na frigideira. À medida que a mistura começa a se ajustar na parte inferior e lateral, levante suavemente as porções cozidas com espátula para que porções finas e não cozidas possam fluir para o fundo. Evite agitação constante. Cozinhe 3 a 4 minutos ou até que os ovos estejam espessados por toda parte. Misture delicadamente o queijo.
Aqueça conchas de taco conforme indicado na embalagem.
Coloque a alface nas cascas. Coloque os ovos na alface. Cubra com abacate e salsa.