Cajun milho e Bacon Maque Choux

Cajun milho e Bacon Maque Choux
Você nunca pode ter muitas receitas crioulas, então experimente o Cajun Corn and Bacon Maque Choux. Esta receita faz 6 porções com 270 calorias, 8g de proteína, e 18g de gordura um. Para $1.67 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 185 diria que atingiu o local. Funciona bem como acompanhamento. Vá até a loja e pegue pimentão, óleo vegetal, milho de orelhas e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Com uma colher pontuação de 53%, este prato é muito bom. Tentar Cajun Corn Maque Choux, Cajun Tasso milho Maque Choux com camarão grelhado, e Panela elétrica Cajun assada com Maque Choux para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte o milho das espigas cortando finamente as pontas dos grãos; coloque em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Corte os grãos novamente para liberar o leite do milho, adicione o leite à tigela. Reservar.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
Equipamento que você usará
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
3
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
4
Adicione a cebola e a pimenta verde, cozinhe até que a cebola fique transparente, cerca de 5 a 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
5
Combine milho, tomate e leite com a mistura de cebola. Reduza o fogo para baixo médio e cozinhe por mais 20 minutos, mexendo sempre para evitar grudar. Não ferva. Tempere com sal e pimenta caiena. Abaixe o fogo, cubra a frigideira e cozinhe por 5 a 10 minutos a mais. Junte a cebolinha e o bacon.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®1 Colher De Chá De Sal Temperado McCormick® Season-All®
2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Retire do fogo e sirva.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista